Spa @es
Leave a comment

Las mejores razones para gozar un masaje

Las mejores razones para gozar un masaje

Si te encanta darte masaje, no es necesario recordarte sus beneficios, ya que además de dejarte sintiéndote increíble, tanto física como emocionalmente, puede ayudarte a aliviar el estrés, el dolor e incluso aumentar tus niveles de energía.

En estos días tenemos acceso a todo tipo de masajes de diferentes tradiciones, que implican tener la piel, los tendones y los músculos frotados, prensados, manipulados y amasados ​​de alguna manera para diferentes efectos. Un masajista usará sus dedos, manos, codos, brazos e incluso pies para llevar a cabo un masaje, dependiendo del resultado deseado.

Beneficios del masaje

Hay muchos beneficios en un masaje. Si sufres de dolor, entonces el masaje es una gran opción para obtener alivio. Tu terapeuta iniciará el masaje estimulando la circulación sanguínea en el área donde se localiza el dolor, luego aflojará los músculos que estén apretados. Los pacientes que sufren de dolor muscular o en las articulaciones, artritis y lesiones relacionadas con el deporte, se beneficiarán de los tratamientos de masaje regulares. Los pacientes tienden a empezar a necesitar menos medicamentos para el dolor con tan sólo unas cuantas sesiones de masaje.

Fortalece tu sistema inmunológico

Los tratamientos de masaje regular fortalecen tu sistema inmunológico y disminuyen las hormonas del estrés en el cuerpo. Esto funciona a medida que las células liberan toxinas en respuesta a la manipulación de la piel y los músculos.

Manejo del estrés

Stress Management

Manejar el estrés es difícil, pero con un tratamiento de masaje regular podrás comenzar a relajarte, dormir más tranquilo cada noche y controlar los niveles de estrés. Programar un masaje una o dos veces por semana ayudará a mantener tu cuerpo relajado para combatir las tensiones diarias causadas por el trabajo, las relaciones y las responsabilidades.

Ayuda en los trastornos emocionales

Los tratamientos de masaje pueden ayudar a controlar la mayoría de los trastornos emocionales leves como depresión, estrés, ansiedad y nerviosismo. Un buen masaje puede ayudar a despejar tu mente, relajar tu cuerpo y ayudarte a concentrar de manera óptima.

Fibromialgia

 According to recent studies, patients suffering from fibromyalgia who received regular massage treatments reported less pain, stress, and depression. When the massage therapist added electrical stimulation with the massage treatment the patients showed fewer symptoms of fibromyalgia. These are just a few of the best reasons to have a regular massage. Why not schedule a massage treatment today and start seeing results quickly. Best Reasons to have a Regular Massage Share this: Related Hot Stone Massage Experience at Spa Imagine Hot Stone Massage Experience at Spa Imagine March 25, 2016 In "Wellness" Balance and Beauty for 2017 Balance and Beauty for 2017 January 11, 2017 In "Wellness" Gentleman’s Treatments at Hotel Mousai’s Spa Imagine Gentleman’s Treatments at Hotel Mousai’s Spa Imagine June 1, 2015 In "Wellness" FILED UNDER: Wellness PREVIOUS POST Hot Stone Massage Experience at Spa Imagine NEXT POST Jen Selter at Hotel Mousai Puerto Vallarta SEARCH THE BLOG Type to search… RECENT POSTS Shopping for Souvenirs in Puerto Vallarta March 15, 2017 Shopping for Souvenirs in Puerto Vallarta Tapas Mestizas Menu at Blanca Blue Restaurant March 13, 2017 Tapas Mestizas Hecho en Mexico is Back! March 11, 2017 Hecho en Mexico is Back! Hotel Mousai’s Live Music Experience in Puerto Vallarta March 6, 2017 Hotel Mousai’s Live Music Experience in Puerto Vallarta Hotel Mousai Features on US News’ List of Top Hotels March 6, 2017 Hotel Mousai Features on US News’ List of Top Hotels Easter sale Puerto Vallarta

Según estudios recientes, los pacientes que sufren de fibromialgia y recibieron tratamientos de masaje regulares reportaron menos dolor, estrés y depresión. Cuando el masajista añadió estimulación eléctrica al tratamiento de masaje, los pacientes mostraron menos síntomas de fibromialgia.

Estas son sólo algunas de las mejores razones para tener un masaje regular. ¿Por qué no programar un tratamiento de masaje hoy y empezar a ver los resultados rápidamente?