Hotel Mousai

yoga at hotel mousai

Actividades Saludables que Puedes Hacer en Hotel Mousai

Índice

Hospedarte en un resort con spa puede ofrecer muchos beneficios para la salud, incluidos un impulso de felicidad que limpia el alma, tiempo para pensar en nuevos comienzos, disfrutar actividades o pasatiempos saludables e incluso mejorar tus relaciones.

Tanto la relación que tenemos con nuestro cuerpo y mente, como la que deseamos con nuestros seres queridos pueden beneficiarse del tiempo que pasamos en un espléndido entorno realizando actividades saludables.

Hotel Mousai, un santuario solo para adultos y el primer y único resort en Jalisco galardonado con los Cinco Diamantes de la AAA, es un lugar donde huéspedes de todo el mundo vienen a fortalecer su equilibrio emocional y físico, en un ambiente único y un entorno elegante.

Dedicado a la Salud y las Experiencias Dichosas 

Un enfoque mente / cuerpo aplicado a las vacaciones puede devolver la vitalidad a nuestras vidas y disminuir el agotamiento que hemos provocado con nuestro estresante estilo de vida actual.

Todo lo que necesitas para una semana de felicidad, mimos y bienestar lo encuentras en el Hotel Mousai, donde te espera un rejuvenecimiento completo.

Yoga Actividades en Hotel Mousai.
Yoga en Hotel Mousai.

Hay muchas actividades disponibles, edificantes y saludables. Elegir qué actividad tomarás es emocionante y gratificante, pues eres consciente de que estás haciendo algo positivo y amoroso por ti mismo.

En Hotel Mousai, no se trata solo de dejar tus maletas en Recepción para que las lleven a tu habitación, aquí también puedes deshacerte de tu equipaje emocional, dejando atrás todas tus preocupaciones.

Aportando Vitalidad a tus Vacaciones

Los viajeros son ahora más conscientes que nunca de no excederse en hábitos poco sanos y, en cambio, participan en actividades saludables cuando están fuera de casa.

Entre tus momentos al sol, puede ser fácil realizar algunas actividades de relajación o aventura, excelentes para tu cuerpo y mente. Un estilo de vida saludable no tiene por qué dejarse de lado durante las vacaciones. Las actividades saludables en Hotel Mousai te tienen cubierto total y holísticamente:

Yoga en la Playa

¿Por qué no empezar el día con yoga en la playa? Tenemos la dicha de contar con instructores de Kundalini Yoga, una práctica que te permite conectarte con tus pensamientos más íntimos y contigo mismo mientras estiras tus músculos ​​y tonificas tu cuerpo cansado.

Clases de yoga. Actividades en Hotel Mousai.
Yoga en la playa.

Aunque la playa es el lugar más solicitado para practicar yoga, puedes experimentar nuestras clases en tres lugares únicos, idílicos y tranquilos, todo sin salir de la propiedad; las clases también se pueden llevar a cabo en el río y en la cubierta de la montaña.

Te sentirás a gusto en cualquiera de estos entornos y, con nuestras clases de yoga al aire libre, serás transportado a un lugar besado por el sol, acompañado por el canto de los pájaros.

La Mejor Forma de Comenzar el Día

Después de un desayuno saludable en The Terrace, (o quizás quieras probar el exclusivo desayuno Sunrise del restaurante Blanca Blue, con deliciosa granola de la casa, yogur griego y fruta fresca), pronto estarás listo para emprender algunas actividades estimulantes y vigorizantes en el Hotel Mousai.

Desayuno en The Terrace.
Desayuno en The Terrace.

Si te gusta reflexionar mientras haces ejercicio, notarás rápidamente que Garza Blanca Preserve, donde se encuentra Hotel Mousai, está salpicada de esculturas inspiradoras que han sido colocadas cuidadosamente para brindar armonía y una circulación más suave y favorable de la energía alrededor del resort.

Un circuito de jogging individual o una caminata zen por los jardines te dará posiblemente la forma más poderosa de comenzar una espiral ascendente de satisfacción y calma para tu día.

Si lo deseas, los jueves a las 9:00 am nuestro equipo de actividades puede llevarte a correr por la propiedad, ayudándote a familiarizarte con la ruta.

Actividades en Hotel Mousai de bienestar.
Actividades en Hotel Mousai.

En cualquier momento puedes regresar al hotel para tomar un vigorizante vaso de agua helada, un smoothie especial lleno de sabor o un emocionante elíxir, lleno de vitaminas para ese saludable antojo matutino.

blanca blue
Restaurante Blanca Blue.

El restaurante Blanca Blue sirve comida sana y ensaladas durante todo el día. Asimismo, Hiroshi, el restaurante asiático contemporáneo y el club de playa Rooftop ofrecen platillos como hamburguesas de proteína de soja, ensaladas de tofu y tacos de remolacha para mantenerte satisfecho. ¡Todo el día puedes deleitar tu cuerpo con comida saludable!

Fitness en el Resort

Tenemos excelente equipo de acondicionamiento físico dentro del gimnasio, que alberga lo último en tecnología de ejercicio. Utiliza el equipo Technogym de última generación y las mancuernas Troy, para fanáticos del fitness, mientras contemplas la vista del océano y la jungla circundante.

outdoor sporting games
Deportes al aire libre.

Haz que tu sangre fluya mientras juegas tenis, squash o baloncesto, disponibles en el Outdoor Play & Fitness Center, que te ofrece una cancha de tenis y baloncesto al aire libre y una sala de squash con aire acondicionado, que puedes reservar en forma gratuita. El equipo de actividades te proporcionará raquetas y pelotas para que las uses mientras estés en las canchas. Se recomienda hacer reservación. También se organizan torneos de baloncesto tres veces por semana, para que tú y tus amigos puedan unirse mientras disfrutan del aire fresco y los hermosos paisajes.

Después de todo el esfuerzo saludable, una visita a la piscina infinita situada en el piso 18 es imprescindible. Aquí puedes refrescarte, con vistas que se expanden sin obstáculo, hacia las aguas de la famosa Bahía de Banderas.

Excursiones para Divertirte y Mantenerte en Forma

Hay días que te cambian la vida, impresionantes en todos sentidos, con el potencial no solo de hacerte amar el aire libre, sino también de cambiar tu perspectiva.

Hotel Mousai ofrece a sus huéspedes excursiones de cortesía fascinantes y memorables, ofreciendo a hombres y mujeres numerosas formas de amar más a Puerto Vallarta, mientras participan en saludables actividades al aire libre.

snorkeling in puerto vallarta
Actividades en kayak.

Se ofrecen recorridos gratuitos en kayak y esnórquel todos los días, excepto los lunes. El punto de encuentro es en la playa de Garza Blanca a las 8:00 am y se requiere reservación previa. A menudo se pueden escuchar exclamaciones de asombro cuando los huéspedes llegan a Los Arcos (islotes de granito natural que surgen del océano) mientras se preparan para hacer deportes acuáticos en este sitio espléndido.

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Hiking.

Las excursiones a través de la jungla, que incluyen senderismo y una caminata a la cascada, suelen ser lo siguiente en la lista de diversión saludable. Hay caminatas guiadas gratuitas, dirigidas por nuestro equipo de actividades, para todos los niveles de excursionista: principiantes, intermedios y avanzados. Las caminatas salen desde el lobby a las 10:00 am todos los días de la semana.

Donde el aire es cálido y fragante, y acompañado de guías expertos, las exuberantes montañas de Jalisco y los senderos poco conocidos se te pueden revelar de manera segura. Se recomienda llevar ropa ligera y cómoda, zapatos para caminar o sandalias con suela megagrip, agua embotellada y repelente de insectos.

La actividad de stand up paddle board está disponible los martes, miércoles, viernes y domingos a las 11:00 am. Para un entrenamiento emocionante, inspirador, divertido y con estilo en el Océano Pacífico. La edad mínima para asistir a las clínicas de SUP es de 12 años y se requiere experiencia en natación para participar.

paddleboard
Stand up paddle board.

Una Saludable Escapada al Spa

Finalmente, si realmente deseas relajarte, pocos lugares brindan tanta alegría a los adultos como una visita al spa del resort. Imagina un día, un lugar, una experiencia, en que el tiempo esté de tu lado. Sin plazos, demandas, ruido ni preocupaciones. Spa Imagine es este lugar.

Spa Imagine es una puerta de entrada al paraíso, donde se pueden realinear todos tus niveles de bienestar físico, emocional, mental y espiritual.

Actividades en Hotel Mousai Spa Imagine.
Spa Imagine.

El Ritual de Hidroterapia va más allá de una experiencia de spa tradicional; honrando las prácticas de la antigüedad y las propiedades curativas y relajantes del agua en un delicioso circuito de estaciones frías y calientes. Crea tu viaje de sanación personal para la renovación y el respiro personal.

Ahora imagina aún más: la bata que estás usando es gruesa y lujosa, y tu masajista está listo para comenzar. Con los tratamientos de Spa Imagine puedes crear una experiencia de relajación ideal, seleccionando masajes, envolturas corporales y tratamientos faciales, como el nuevo HydraFacial, además de tratamientos complementarios, que se alinean con tus deseos personales.

Y, por último, una visita al salón de belleza para tratamientos como manicuras y pedicuras de lavanda y romero, champús y secadora y aplicaciones de maquillaje visualmente impactantes, te harán caminar y pavonearte, con un nuevo y saludable brillo.

Satisface las Necesidades de la Mente y el Cuerpo Viajando

Es posible que no estés viviendo la mejor vida posible si no te tomas un tiempo de vacaciones cada año, tanto por beneficios físicos como mentales y de salud.

Una sola elección positiva puede generar grandes cambios. Entonces, ¿por qué no dar un paso más y elegir un resort como Hotel Mousai, donde realizar actividades saludables es fácil?

Prácticamente nos ocuparemos de tu salud de la cabeza a los pies, llevándote a un nuevo nivel natural todos los días. ¡Brindemos por las actividades saludables en Hotel Mousai!

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